• Kan 14, 2024

den køn i ægteskab Det er nøglen til at være glad som et par, styrke båndet og for et mere varigt forhold. Men hver dag er denne virkelighed meget rå, da statistikker viser, hvordan visse omstændigheder forårsager tabe den interesse i det seksuelle liv.

Ifølge US National Health and Social Life Survey , ægteskaber har køn 68,5 gange om året, kun 6,9 gange mere i forhold til dem, der ikke er gift. Selvom hyppigheden af ​​møder varierer fra par til partner, er der omstændigheder, der forklarer det.

For eksempel er tiden dedikeret til at arbejde, stress , børnepasning, første baby og fysiske lidelser, forklarer Denise Donnelly, professor i Sociology of the University of Georgia , USA.

Hvordan hævder han Esteban Cañamares , ekspertpsykolog i forhold til par : Sex i ægteskabet er afgørende, uden at et par ikke eksisterer. De kan være venner eller ledsagere, men intet mere ".

For ikke at være en del af statistikken kan du udnytte visse øjeblikke til at nyde privatliv i din ægteskab og konvertere pretexts til en behagelig og sund oplevelse.

Mere end en særlig lejlighed

Udnyt morgenen. En undersøgelse af Queen's University of Belfast , Det Forenede Kongerige, forklarer, at blandt fordelene ved at have køn om morgenen er de: forhindre hjertesygdomme , osteoporose , forbedrer omsætningen og øger produktionen af østrogen og testosteron hos kvinder og mænd.

Det er en god tid at drage fordel af det for at øge din privatliv , da derudover "manden er i toppen af testosteron og ofte vågner i mange tilfælde med a erektion spontan ", som du kan nyde fuldt ud.

Så en god ide er at vågne op før det sædvanlige tidspunkt for at få din første kontakt i i morgen , så du undgår det træthed akkumuleret i løbet af dagen færdig med din jeg ønsker .

Det ender med ubehaget af din menstruation . Selvom det er et meget personligt og intimt emne, hævder specialister at gøre elsker lindrer ubehag i denne cyklus.

Dette fordi "sex under menstruation kan hjælpe med at lindre symptomerne på præmenstruelt syndrom . Der kunne også være mere fornøjelse på grund af en større følelse af fylde i bækken og kønsorganer, der stimulerer ophidselse "Siger Laura Berman, pædagog og sexterapeut i USA.

De varme dage er gunstige for at nyde intimiteten i dit ægteskab, da solen fremmer produktionen af serotonin i hjerne , som øger dit humør og hjælper dig med at nyde din krop mere, "siger Tammy Nelsen forfatter af bogen Få det sex du vil have.

"The hormon luteiniserende hos kvinder tillader det ægløsning . Hos mænd, produktion af testosteron , så det er rigtigt, at når temperaturen stiger, kan der være en stigning i seksuel lyst "Bekræft Eduardo Calixto læge, ph.d. i neurofysiologi .

Sig farvel til hovedpine . Det er meget almindeligt at høre det i ægteskab Denne tilstand bryder med ønske, men denne undskyldning kan være det bedste middel til at føle sig bedre.

Neurologer ved Universitetet i Munster , Forsikre Tyskland om, at køn hjælper med at lindre symptomerne på migræne fordi i løbet af den handling, de er frigivet endorfiner der fungerer som neurotransmittere til at berolige smerte , de overvejes analgetika naturlig.

Derudover øger et ægteskab med et seksuelt liv selvværd , reducerer stress og forbedre sundhed fysik og følelsesmæssige , match Linda De Villers , terapeut og forfatter af bogen Kærlighedskompetencer og simpel sexet mad.

Det er nogle grunde til at du slutter med undskyldningerne og udnytter de øjeblikke, du kan nyde privatliv i din ægteskab . Det er mere, hvad du tjener. Prøv det!

Video Medicin: Irma: Økologi i mere end 25 år (kort version) (Kan 2024).