Lær at beskytte dig mod vinterkulden

• April 28, 2024

udjævnede den kold Det er vigtigt i denne vintersæson, men mange gange er fejlen lavet af dressing med tøj, der hjælper lidt til at generere og holde varmen i kroppen.

Eksperter i mode, camping og sundhed konsulteret af excelsior , anbefaler brug af specifikke tøj, der uden forstyrrelse beskytter mod lave temperaturer.

Enrique Solano , læge i Comprehensive Health Clinic Han forklarede at holde nakke, kuffert og talje dækket hjælper med at regulere temperatur krop, så han foreslog at anvende kjolekode, kendt verden over som "lag "Som er opdelt i tre:

1. Det er den der har kontakt med hud , forhindrer passage af kulde til kroppen og skal være lavet af et materiale, der i tilfælde af sved tørrer let.
2. Det andet lag er det, det tilbyder hede og han holder det i kroppen. Det er her du skal lægge på uld, polar trøjer eller andet materiale, der hjælper med at generere varme hurtigt.
3. Det sidste lag skal være en jakke, jakke, frakke eller regncoat, der tillader afstødning af vinden og forhindrer det i at komme ind i kroppen, men skal også sikre, at varmen, der genereres med de to foregående lag, opretholdes.

Ifølge specialister skal brug af handsker være afgørende; Vælg helst en plys og baggy. Også dit hoved kan dække det med en kasket eller ørepropper, der holder temperatur varm.

Derudover bør læberne rehydrere dem konstant, for eksempel med salver der smører og undgår peeling .

For din del kan halsen være dækket med "turtleneck" tøj eller lukkede tørklæder, der fungerer som et filter til indånder .

Husk at du skal komplementere din garderobe med komfortable støvler, som også beskytter dig mod kulde. Glem ikke at hydrere din hud med lidt creme for at undgå tørhed. Og du Er du klar til at møde de lave temperaturer?

Følg os videre Twitter og Facebook .

Hvis du er interesseret i at modtage flere oplysninger om dette emne, tøv ikke med det registrering hos os

Video Medicin: DMZ Spy Tour in Seoul! (April 2024).