Er negativiteten smitsom?

• April 29, 2024

Den følelsesmæssige tilstand du er i kan direkte påvirke din beslutningstagning; Men det sociale miljø, der omgiver dig, venner, familie, kolleger og partner, kan få dig til at vælge forkert, især hvis de videregiver dine negative tanker.

Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Notre Dame, Mennesker har kognitiv sårbarhed på bestemte øjeblikke af deres liv. I dette kan det omgivende miljø ændre deres måde at opfatte og tolke de vanskeligheder, der opstår, hvilket får dem til at have negative følelser som depression, melankoli eller sorg.

Udgivet af bladet Klinisk psykologisk videnskab , og ledet af specialisten Gerald Haeffel , forskning tyder på, at måden vi tænker på i livet kan ændres under overgangen af ​​livet, når det sociale miljø gennemgår en dramatisk ændring.

Essayet analyserede opførelsen af ​​en gruppe studerende, nyligt indrømmede, der, da de levede et øjeblik for forandring, viste en følelsesmæssig sårbarhed, der førte dem til at være modtagelige og blive smittet af deres roommates stemning.

Haeffel foreslår, at denne smitte af negative tanker ikke kun er begrænset til et studentemiljø, det kan også findes på arbejdspladsen og endda på sociale netværk.

Prøv at opretholde en balance både i din krop og i omgivelserne omkring dig. Undgå folk, der ikke bidrager til din følelsesmæssige vækst, da disse kan ændre din måde at se og leve på. Kærlighed og nyd!