• April 28, 2024

Når du køber en kjole, en bog og endda et slik, giver du din hjerne en dosis tilfredshed. Men ved du, hvordan denne eksplosion af endorfiner gavner dit helbred?

Når du observerer noget, du gerne vil købe, forekommer der en effekt i venstre del af din hjerne, specielt i den præfrontale cortex, frigivelsen af ​​dopamin. Dette forbedrer ikke kun dit humør, men hjælper også med at omorientere dit sind og dine bevægelser krop ", indikerer en undersøgelse af Brunel University .

Nyd enhver lejlighed!

Selv om du skal købe ansvarligt, skal denne handling utvivlsomt være en del af et sundt liv. Opdag hvorfor!

1. Pas på dine evner

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i specialbladet neuron , frigivelsen af ​​hormoner, der udvikler sig under en shopping episode, kan gavnligt stimulere immunsystemet og hjælpe med at holde sindet adræt.

2. Det frigør dig fra stress

At handle med en ven, en familie eller en familie giver mulighed for at styrke affektive bånd og reducere niveauerne af kortisol, stresshormonet; Med dette reduceres de negative virkninger af denne følelse på organismen ifølge analysen af American Psychological Association.

3. Du undgår senil demens

Den mentale, fysiske og sociale forpligtelse til at handle kan holde din opfattelse intakt, selv i alderdommen. For at opnå disse resultater er det tilrådeligt at udføre denne aktivitet regelmæssigt.

4. Gør dig mere sikker

En undersøgelse udført af Scott Rick, professor i markedsføring ved University of Michigan , tyder på, at folk, der ofte oplever vrede og frustration på grund af de negative situationer, der sker med dem, træffer bedre beslutninger, når de handler, fordi det får dem til at føle, at de har kontrol.

Husk, det er ikke dårligt at nyde denne fornøjelse, så længe det ikke skader din økonomi. Opdel og administrer dine penge korrekt. Pas på!

Video Medicin: SENSEO® Switch 3in1 - Kaffe til envher anledning! (April 2024).