• Kan 5, 2024

Har du så meget oplysninger i hovedet, som du føler at du skal eksplodere? Du har måske syndromet af information træthed og vær den skyldige, at du ikke har en god livskvalitet.

David Lewis, britisk psykolog, han forsikrer i sin rapport Dør for information at træthed Oplysninger præsenteres, når folk håndterer store mængder oplysninger .

Identificer, om du har det ...

Psykologen beskriver, at når hjerne det behandler enorme mængder data og kan ikke fejle dem, det vil sige, det har ikke evnen til at absorbere og behandle alle oplysninger som han udsættes for hver dag, har folk symptomer som:

1. Mavesmerter og hovedpine
2. Synsfald
3. Svært opmærksomhed
4. angst
5. stress

I forskellige undersøgelser er det detaljeret, at mætningen af oplysninger Det påvirker mennesker negativt ved at forsinke vigtige beslutninger, hvilket reducerer evnen til at træffe effektive beslutninger.

Derudover føler folk en træthed Ekstremt fysisk og mentalt. Derfor er det presserende, at folk, der lider af træthed Oplysninger gives en pause, det vil sige, sluk for en hvilken som helst enhed, der genererer oplysninger som mobiltelefoner, tv, radio, blandt andre.

Det anbefales også, at de udfører aktiviteter i udlandet, der giver dem mulighed for at rydde deres sind og slappe af deres krop. Hvis du gør det for en enkelt dag, vil din krop takke dig. Og du lider du af træthed i informationen?

Video Medicin: 300 udsagnsord dag 19 ثلاثمائة فعلا يوم١٩ (Kan 2024).