Sådan reducerer du alkoholforbruget uden at påvirke dit helbred?

• April 30, 2024

Drikker mere end tre drikkevarer om dagen, eller gør det konstant, selvom det virker sjovt, kan det føre dig til at udvikle problemer i hjertet som kardiomyopati , arytmier og højt blodtryk. Derfor er vigtigheden af ​​at vide, hvordan man reducerer dit forbrug af alkohol sundt.

Du vil spørge dig selv: "Hvorfor sund?" Hvad sker der, hvis du er vant til at drikke alkohol konstant afslutte kan også give dig sikkerhedsstillelse, såsom slagtilfælde, siger eksperter. Institut for Alkoholmisbrug og Alkoholisme .  

Derfor er det nødvendigt, at du ved måder at reducere dit forbrug af alkohol uden at dit helbred påvirkes. Drikke er ikke nødvendigt for at du skal føle dig glad eller nyde livet; den alkoholisme det er en betingelse, der reducerer din forventede levetid med op til 23 år.

Video Medicin: ¿HIGADO GRASO, INFLAMADO? TE DIGO QUE HACER ana contigo (April 2024).