• Kan 8, 2024

Urininkontinens påvirker en ud af fire kvinder uanset alder. Ifølge National Institutes of Health i USA, det er tabet af kontrol af blæren, så det vigtigste symptom er den ringe eller rigelige og ukontrollable udgang af urinen.

Hovedårsagen til inkontinens urin er svækkelsen af ​​musklerne, der holder blæren lukket, så det er almindeligt at nysen, griner eller løfter objekter for at komme ud lidt urin .

Du kan også være interesseret: 7 trin til ansigt inkontinens

Men andre faktorer, der udvikler inkontinens de er overvægtige, graviditet, overgangsalderen, neurologiske skader, tager medicin og urininfektioner og problemer i prostata, når det drejer sig om mænd.

Øvelse for at undgå urininkontinens

Dette sundhedsproblem kan påvirke livsstilen hos mennesker, da de holder op med at gøre visse aktiviteter, de bekymrer sig om lugten og pletterne på deres tøj.

Men realiseringen af øvelse Det er en effektiv løsning til urininkontinens, samt at have tilstrækkelig beskyttelse til at reducere ubehag.

Derfor TENA , mærket SCA, en verdensleder inden for inkontinens, fremmer øvelse gennem hans 8. Carrera TENA "Running in Family".

I det ottende år i træk anerkendes løbet som en vigtig familie fritidsbegivenhed, og i år er den konsolideret, fordi den regnede med deltagelse af otte tusinde løbere, tre tusinde mere end i tidligere udgaver.

Den 8. TENA Race "Running in Family" havde to modaliteter: 3 km gåtur og 5 km race, muligheder, der giver mulighed for at holde mulighederne for deltageren til at vælge, og alle kan leve i et rummeligt miljø.

Reforma-kredsløbet var stedet for løbet, der skulle demonstrere, at TENA-produkter inkontinens ikke er en barriere for at fortsætte med et fuldt og sundt liv i et ideelt miljø for at leve sammen med familien, have det sjovt og motionere. Og du, hvilken behandling har du for inkontinens?

Video Medicin: Inkontinens - Hvad ved vi egentlig om det? (Kan 2024).