Moderat dit forbrug!

Der er ikke noget mere forfriskende end at have et glas med appelsinsaft eller grapefrugt om morgenen Men det overskydende forbrug genererer ikke kun vægtforøgelse, men øger risikoen for lidelse hudkræft

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Oncology , de mennesker, der forbruger juice af disse citrusfrugter har en højere risiko for kutant malignt melanom.

 

Moderat dit forbrug!

Lægen Abrar Qureshi fra Warren Alpert School of Medicine ved Brown University og Rhode Island Hospital , sikrer at folk, der spiser grapefrugt eller appelsiner mellem to og fire gange om ugen, har de en 10% højere risiko for at udvikle hudkræft.

 

"Risikoen for melanom vokser, når flere citrusfrugter indtages. For eksempel: Når man bruger disse citrusfrugter 1,5 gange om dagen, stiger risikoen op til 36%. "

Grapefrugt er den citrusfrugt, der er mest relateret til hudkræft.

Hvorfor gør de dig mere udsatte for kræft?

Specialisterne beskriver, at både appelsin og grapefrugt indeholder furocoumariner, fotoaktive forbindelser, som gør dig mere følsom over for solen.

 

"Eksponering for ultraviolette stråler er mere skadeligt for cellerne i din hud."

Men specialister beder ikke om at holde op med at forbruge appelsin eller grapefrugt, skal du blot moderere indtaget og beskytte huden mod solen med solblokke, hatte og beskyttelses tøj.


Video Medicin: Самогон из сахара (November 2020).