Lær at tilgive
April 2024
Når vejret er ustabilt, må vi styrke foranstaltningerne for at forhindre influenza og forhindre bakterier i at invadere vores krop, enten gennem mad eller forandring af vane Teknologien kan dog også være meget nyttig for at opnå dette.
Ifølge specialister fra Mexican Institute of Social Security (IMSS) , influenzavirus overføres gennem spredning af bakterier, enten ved nysen eller ved at berøre smittede redskaber.
Du kan også være interesseret: Sådan overlever du influenza mens du arbejder
For sin del, den Institut for Folkesundhed i Navarra Det hedder, at viruset kan overleve på overflader i flere dage. Derfor er det nødvendigt at finde en løsning for at undgå influenza på en nem og tilgængelig måde, såsom brugen af følgende enheder.
I Mexico kan disse produkter købes online eller i en butik specialiseret i teknologiske nyheder. Du skal kun analysere, hvilket er det mest passende for dig, afhængigt af dine aktiviteter.
Husk at spise en afbalanceret kost rig på vitamin C og udfør fysiske aktiviteter for at holde influenza væk fra dig. Besøg din læge, hvis du har symptomer som hovedpine, nysen, skåret eller løbende næse; vigtigst af alt, undgå selvmedicinering. Og du, hvordan undgår du influenza?