• Kan 3, 2024

Den feminine natur er altid at se dit bedste ud. Der er kvinder, der gennemgår behandlinger at have et rent ansigt, fri for udtrykslinjer og rynker . For ikke at glemme andre dele af kroppen, giver specialister nogle tips om hvordan man pleje den hals .

Det første skridt til at opnå dette er at starte med en ændring af vaner, GetQoralHealth Opret Udfordring ser yngre ud på 15 dage . Dette program er specielt designet til at forhindre aldrende for tidlig gennem stigende forbrug af fødevarer rig på antioxidanter " .

Forsøg ikke dette område!

Kenneth Howe, dermatolog og medlem af American College of Surgeons , siger at hud af hænderne, hals og bryst , er områder der afspejle den rigtige alder. Disse tre områder forbliver ubeskyttede mod solskader og er dem der får mindst opmærksomhed.

For at afhjælpe denne situation, citerer vi nogle "formler" for at vise en hals gratis rynker og opnå en hud firma.

1. slippe af med døde celler Patricia Wexler , associeret klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine i New York, rådgiver børstering hver dag eller mindst tre eller fire gange om ugen, den hals og selv den øverste del af brystet. Med denne teknik eliminerer du laget af hud døde.

2. Brug solcreme. Wexler forklarer det som hud af hals Det er tyndt og er normalt udsat for solen, skaderne af ultraviolette stråler er større og vanskelige at genoprette. Derfor er det vigtigt at bruge solcreme med en SPF på 30, hvilket blokerer for 97% af UV-strålingen.

3. Udfør bevægelser mod rynker. den Dermatolog María Soledad Aspillaga forklarer at blandt de anbefalede øvelser for at reducere de striber, der er markeret omkring hals det vil sige alle vokalerne med munden så åbne som muligt, samt tage tungen ud og strække den opad som om du ville røre næsens spids.

4. Ret din kropsholdning. Det er vigtigt, at du prøver hele tiden holde dig oprejst , da en passende position forhindrer udseendet af rynker . Han mener, at vane at se ned gør linjerne i hals mærkes mere, advarer Aspillaga . Gør en lille test: Hold hovedet op og føle hvordan hals Den strækker sig automatisk.

Video Medicin: Vores nitrat forsøg - fælles fagligt fokus område 2018 drikkevand (Kan 2024).