• April 30, 2024

den gastritis , overskydende mad eller stress forårsager betændelse i maven , så det er vigtigt at gå til en gastroenterolog der diagnosticerer sygdommens oprindelse og angiver en passende behandling for at reducere symptomerne.

En anden foranstaltning, som folk med betændelse bør tage, er at vedtage en diæt Sund og afbalanceret, samt ændre din livsstil.

Naturistiske midler til bekæmpelse af det

Det store udvalg af medicinske planter De kan blive gode allierede og naturlige kosttilskud i den medicinske behandling foreskrevet af specialisten. Her er nogle tips:

En infusion baseret på kamille eller boldo, kan reducere inflammation og forbedre fordøjelse af måltiderne. Disse urter har antispasmodiske egenskaber, der reducerer brænding og smerte i mave .

te ingefær Hjælper med at reducere mavebetændelse, da den har en antibakteriel kapacitet, der kan komplementere behandlingen af gastritis .

Citronen er en basisk mad, som klarer at neutralisere surhedsgraden; derfor kan det forbruges for at genoprette syrebasebalancen. Et fastende glas citronsaft fortyndet i varmt vand kan være meget nyttigt.

Rooibos te (plante af sydafrikansk oprindelse), malurt, citronmelisse og mynte , decongest the fordøjelsessystemet for dets fordøjelses- og beroligende egenskaber.

Husk at fodring Det spiller en meget vigtig rolle for at reducere inflammation og reducere mavesmerter.

Gastritis og dets indvirkning på befolkningen

Lægen Francisco Huerta , af Mexicansk Forening af Gastroenterologi , advarer om, at mere end 80% af befolkningen i Mexico lider under gastritis , genereret af dårlige spisevaner og stress ; Derfor er det presserende at udvikle en kultur med forebyggelse og sundhedspleje.

De mest almindelige symptomer på tilstanden er: mavesmerter , sygdom , agruras og fødeintolerancen. Lægen advarer om, at selvmedicinering er kontraproduktiv, og hvis infektionen forløber, kan den forårsage mavekræft .

For at forebygge sygdommen anbefales det at normalisere måltiderne, reducere fødeforbruget, undgå snus og alkohol . Spis sundt og undgå irriterende mavebetændelse!