• April 29, 2024

Træk dig i gymnastiksalen, du gør en halv time af dette og det, men, Er der ingen ændring i din anatomi? Problemet kunne være i valget af øvelser, fordi hver enkelt former din krop på en anden måde.        

Eksempel, hoppe reb eller løb, begge er aerob øvelser med medium intensitet; som overskrider et tab af kropsfedt, reducerer hovedsagelig "lonjita", ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i ELSEVIER.

Nu hvor du ved dette, i fotogalleriet ovenfor, opdager hvordan din krop ændres med hver type motion. Du bliver overrasket!

Fordi læse dette ...

Eliminerer forstoppelse med maca

Første menstruation bestemmer dine sygdomme

5 følelsesmæssige fodspor, der markerer dit liv

Mænd undgår at bruge kondom med attraktive kvinder

Video Medicin: Allan læser 2-årig HF fordi han drømmer om en anden uddannelse (April 2024).