Meget øje med stillesiddende livsstil

Hvis man beslutter at udøve dig, skal du tænke for meget, eller du skal bede, er alt, fordi du har en høj IQ.

En undersøgelse offentliggjort i Journal of Health Psychology afslører det Lazy mennesker er klogere De fokuserer mere på deres tanker end på nogen anden aktivitet.

Du kan også se: Kvinder med dårlig karakter er klogere

For at gennemføre denne undersøgelse vurderede forskerne aktivitets- og bevægelsesniveauet for to grupper af mennesker, en med større tendens til at tænke og en anden med mindre.

De kom til den konklusion, at smarte mennesker De har tendens til at kede sig mindre, da de bruger mere tid på at koncentrere sig om deres tanker.

På den anden side dem, der udfører fysisk aktivitet Det er fordi de har brug for at stimulere deres tanker til at undslippe deres egne tanker, eller fordi de keder sig hurtigt.

 

Meget øje med stillesiddende livsstil

På trods af disse resultater understreger forskerne, at øvelsen forbedrer tilstanden af fysisk sundhed og følelsesmæssige

Det vil være ubrugeligt at være mere intelligent hvis du ikke er sund. Overdrivenheden er aldrig god, så det bedste i dette liv er at vide, hvordan du balancerer dine daglige vaner for at føle dig godt.


Video Medicin: Skrivebords rutinen (April 2024).