6 tips til at forbedre din arbejdsindsats

Støj påvirker arbejdsproduktiviteten? Forskellige undersøgelser viser, at lyde genereres af høreapparater, højt volumen af ​​skærme eller omgivende lyd; Telefonklokker og alarmer samt rop mellem medarbejdere og skarphed på ydersiden medfører et tab på op til 33% i effektivitet.

"Personalet taber koncentration, lider stress, falder i konflikter eller holdningsproblemer, undlader at opfylde deres mål og er sårbar overfor sygdomme som sensorisk høretab eller nedsat hørelse, hovedpine og træthed," siger han. Jonathan Salomón, generaldirektør og specialist i høring af Comaudi .

Specialisten forklarer, at folk, der arbejder på kontorer, er udsat for støj, der når mellem 60 og 80 decibel, når de ikke må overstige 10 til 30 decibel.

Han påpeger for eksempel, at det er nok at vide, at bilens horn genererer 100 decibel og brugen af ​​høreapparater - for at lytte - tilføjer mellem 60 og 70 decibel.

Problemet, sagde han, er, at kun 30% af virksomhederne er opmærksomme på denne situation og mest realiserer, indtil deres arbejdere bliver syge, har en krise på grund af eksisterende sygdomme: diabetes, blodtryk, gastrointestinale sygdomme eller stress.

 

6 tips til at forbedre din arbejdsindsats

For at vende de arbejdsskader, der skyldes støj og høretab, anbefales det til virksomhederne og medarbejderne:

1. Lav en analyse af arbejdsmiljøet. Kontorets infrastruktur, møbeldistribution og støjniveau, der hersker inden for arbejdsområderne.

2. Søg efter råd. En fast ejendom firma, ingeniører eller specialister i emnet vil hjælpe dig med at løse alle punkter af auditiv risiko, fra ændringer i fordeling af møbler eller installation af materialer, der absorberer lyd, til udskiftning af alarmer, klimaanlæg eller omgivende lydudstyr, der overstiger 30 eller 40 decibel.

3. Opret sameksistensmanualer blandt medarbejderne. Målet er at reducere lyden som følge af skrigende, uautoriseret møblerændring, åbning af vinduer, afspilning af musik på computeren og anbefalinger om korrekt brug af høreapparater.

4. Fremmer en årlig medicinsk checkup for medarbejdere. Det vil gøre det muligt at identificere og undgå risici forbundet med høretab, kroniske degenerative sygdomme, stress, depression og dermed reduktion af handicap, personaleomsætning og tab af produktivitet.

5. Opret træningsprogrammer , fremme af sportsaktiviteter, rekreation og dynamik, der forbedrer miljøet på kontoret og sameksistens blandt arbejdstagere.

6. Gå til lægen med følgende alarmer : dårlig koncentration eller irritabilitet på grund af støj, problemer med at lytte til deres kammerater mindre end en meter væk, tab af kontakt med andre mennesker ved brug af hovedtelefoner eller miljømusikudstyr, isolering og behovet for at se ansigtet fra andre mennesker forstå hvad de siger eller taler til dig.

Jonatan Solomon indikerer, at 80% af mexikanerne fra 28 til 50 år, der er placeret i den økonomisk aktive befolkning (EAP), lider af en form for høretab, som påvirker deres arbejdseffektivitet og personlig udvikling. Og hvordan håndterer du dit høreapparat og forbedrer din arbejdsproduktivitet?
 


Video Medicin: 6 tips til at forbedre dit syn naturligt og uden operation (April 2024).