• April 27, 2024

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er depression en hyppig psykisk lidelse karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​tristhed, tab af interesse eller fornøjelse, skyldfølelser eller manglende selvværd, søvn eller appetitlidelser, følelse af træthed og manglende koncentration.

For tiden i Mexico lider eller har der været en episode af depression fra 12% til 20% af den voksne befolkning som angivet af Sundhedsministeriet. Men reducerer depression i vores hænder eller i hvad vi drikker?

En smag, der helbreder sjælen ...

Moderat vinforbrug (to til syv glas om ugen, svarende til et glas om dagen) kan reducere risikoen for depression. Dette er angivet ved en undersøgelse, ledet af Miguel Ángel Martínez-González, fra University of Navarra og offentliggjort i magasinet BMC Medicine.

Undersøgelsen tog syv år, hvor der blev opretholdt en opfølgning af en gruppe på 5.000 500 drinkere med let og moderat alkoholforbrug mellem 55 og 80 år.

Resultaterne viste en omvendt sammenhæng mellem disse lavt moderat alkoholindhold og hyppigheden af ​​nye tilfælde af depression, som faldt, da folk drak et glas vin dagligt.

Depression er en sygdom, der kan behandles og har en kur, hvis du vil vide, hvor du kan gå, eller hvis du har brug for rådgivning Mexicansk Røde Kors stiller til rådighed følgende telefonlinjer: 52-59-81-21 / 01-800-472-78-35. Husk, dit helbred er i dine hænder, pas på!

Video Medicin: En gave til Sjælen - Kort eventyr v. Zimon August (April 2024).