• Kan 2, 2024

En af de foretrukne retter til en sommermiddag er uden tvivl, hamburgeren . Selvom denne mad er forbundet med kalorier og fedtstoffer trans, der er versioner lys at ved deres komponenter bliver de en ideel mulighed for at tage sig af sundheden; f.eks timian .

Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Leeds Metropolitanm i England, tinktur af timian viser sig at være klinisk effektiv til behandling acne fordi det har en virkning Antibakteriel.

Smag "saftige"

Tymens essens har en antiseptisk virkning; dens phenoliske virkninger, thymol og carvacrol har antibakterielle aktiviteter mod bakterier gram-positiv og gram-negativ. Dette resultat skyldes dets virkning på membranen Bakteriel.

Thyme bruges almindeligt som krydderi til kulinarisk brug; Eksempel, er den følgende opskrift, som vi præsenterer:

Den bedste hamburger

ingredienser

900 gram hakket oksekød eller magert oksekød bøf

2 finhakket løg

25 gram malet brød

1 let slået æg

1 1/2 tsk timian hakket fint

peber

forberedelse

1. Forvarm grillen.

2. Sæt kød , brødkrummerne, ægget og timian i en stor glasskål og salpimenté efter smag. Bland alt godt med dine hænder.

3. Lav 6 hamburgere med dine hænder. En kniv kan bruges til at danne siderne.

4. Grill burgere ved høj temperatur 3-4 minutter pr. Side. I mellemtiden skære brødet i halvdelen og tuéstelos lidt på grillen.

5. At servere løg i tynde ringe, skiver tomater, mayonnaise, sennep og ketchup, så alle kan forberede deres burger at smage.

En undersøgelse offentliggjort i bladet Farmaceutisk anvendelsesområde , og lavet af Transit López Så , siger at timian er en fremragende antioxidant. Dette skyldes, at den har en antiradikal handling, hvor den anses for involveret flavonoider og andre polyfenoler, der er væsentlige for at holde huden i perfekt stand.

Du vil gerne vide mere, tjek alle opskrifter i Kiwilimón:

1. Brændt courgette med gedost

2. P gulerod astel

3. Yoghurt,  kold citron dessert

Video Medicin: Cuba cabana - Raspberry & Orange (Kan 2024).