• April 25, 2024

Årsagerne kan være forskellige, enten for sundhed eller æstetik. Men at opretholde en afbalanceret kost (som indeholder nok kalorier og næringsstoffer til den optimale udvikling af kroppen) kan være en faktor, som forstyrrer dit forhold.

Man kunne tro, at parret er den mest hensigtsmæssige person til at tilbyde støtte, når man taber sig, men ... Ifølge en undersøgelse foretaget af eksperten Marla Eisenbeg fra University of Minnesota , både mænd og kvinder har en tendens til at reagere negativt på de velvillige forslag fra deres sentimentale partnere; Eksempel: "Husk hvor mange kalorier desserten har".

Påvirker dietten kun hvem der udfører den?

At lave en diæt med det formål at tabe sig er ikke let, men hvordan denne forandring af vane påvirker parret.

En undersøgelse udført af State University of North Carolina, 21 par over hele landet, og hvor et medlem havde tabt sig i løbet af to år, opdagede, at denne kostændring havde negative virkninger på sentimentelle forhold.

Nogle af de par, der tabte sig, sagde, at de ikke var tilfredse med deres partnere, fordi de følte at han eller hun ikke var tilstrækkeligt støttende, og på den anden side følte deres magt truet eller jaloux fordi partneren tabte sig.

til Lynsey Romo , forfatter af undersøgelsen, vægttab er ikke en individuel ting, hvis du gør det, mens du er dating nogen, det har en indflydelse på foreningen.

Derfor foreslår eksperten, at det er vigtigt, at du laver en supportplan med din partner, at hun kender dine behov og ønsker med hensyn til deres rolle i dit vægttab.

Husk, at ingen par bør blande sig i dit mål om at tabe sig. Dit helbred er først, glem det ikke.

Video Medicin: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (April 2024).