Skjold dine knæ

• Kan 2, 2024

Hvor mange gange når man klatrer op ad trappen eller går, hører du, at dine knæ torden, og du er ligeglad?

Knæene er de største led i kroppen, og de der lider mest af tiden, overdreven træning og vægtøgning, rapporterer Arthritis Foundation.

Du kan også være interesseret: 4 øvelser for at styrke knæene

Video Medicin: VERDENS MÆRKELIGSTE SPORTSGRENE (Kan 2024).