• April 29, 2024

den National Meteorological Service (SMN) afsløret afsløret i begyndelsen af ​​det nye år (2014), at mellem 52 og 64 ville forventes kolde fronter fra september til maj.

Denne torsdag ankom landet kold front 30. Det forventes også, at temperaturer på mindre end 5 grader vil blive registreret i mindst 22 tilstande. Blandt dem:

High Areas . På disse områder forventes temperaturer på minus fem til nul grader celsius. Stater: Chihuaha, Sonora, Coahuila, Nuevo Leon, Durango, Zacatecas, Puebla, Mexico, Hidalgo og Tlaxcala.

Føderale distrikt. den SMN henviser til, at Mexico City registrerer temperaturer fra nul til fem grader. Andre stater, hvor denne forventning forventes, er Baja California, Jalisco, San Luis Potosi, Michoacan, Tamaulipas, Aguascalientes, Querétaro, Guanajuato, Oaxaca og Veracruz.

Perioder. den National Water Commission (CONAGUA) gennem "National Climate Perspective" identificerer to "kolde" perioder: November / december / januar (2013-2014) og Februar / marts / april .

Under begge forventes lignende adfærd: en frostfrekvens mindre end normalt (fra nul til to grader Celsius), som vil dominere i de høje regioner i nordvest , Central Table og center af det nationale område.

Beskyt dit helbred: prioriteringen

Dit helbred er det vigtigste, så i GetQoralHealth Vi præsenterer de anbefalinger, som denne 2014 har Nationalt System for Civilbeskyttelse (SINAPROC) at overvinde den kolde årstid. Pas på!

1. Beklædning Brug tykke tøj og lukkede sko til at dække hele din krop. Om natten skal du bruge nok tæpper.

2. Lær. Benyt de medier, der deler vejrudsigten.

3. mad Spis gule frugter og grøntsager: de er rig på vitamin A og C for at øge dit immunsystem.

4. Vær forsigtig med luften! Hvis du forlader et varmt sted, skal du dække din næse og mund for at undgå at indånde den kolde luft. "Abrupte" temperaturændringer påvirker åndedrætssystemet.

5. Sårbar befolkning. Husk at være særlig forsigtig med ældre voksne, kronisk syge og børn. Indsamle dem

6. Hus. Det er at foretrække at blive hjemme. Hvis du går ud, vær meget forsigtig på veje.

7. Varme. Før du bruger pejse, komfurer eller ovne, skal du sørge for tilstrækkelig ventilation for at forhindre forgiftning og holde børn væk.

Bedre at forhindre. SINAPROC Det opfordrer også dig til at opbevare tæpper, vand, mad, personlige hygiejneprodukter, varmeolie, batteristråler og som altid er det vigtigt at have et førstehjælpskit.

Hvis du vil vide vejrudsigten for din specifikke tilstand, se //smn.cna.gob.mx/Beskyt din krop!

Video Medicin: Den største trussel mod Gustavs sundhed er luftforurening (April 2024).