• April 30, 2024

Hvis du kaster ananas skræl og du nyder kun frugten, har du mistet en god mulighed for tabe sig .

En undersøgelse foretaget af Journal of Agricultural and Food Chemistry (USA) afslører, at ananas skræl Det er rigt på fiber og polyfenoler ; den første hjælper med at føle kroppen siddende og den anden fordi de renser kroppen naturligt.

En anden fordel ved ananas skræl er at det forbedrer din fordøjelse og reducerer kolesterol. Det er også vanddrivende, der er ideelt til at reducere væskeretention og kropsfedt.

Gør det i vand!

Man kan undre sig over, hvordan man skal spise ananasskallet, så det ikke klipper eller smager bittert. Næste giver vi dig denne opskrift, der er meget let at forberede og lækker.

ingredienser:

Halv ananas shell

1/2 liter vand

Et lille stykke kanel

forberedelse:

Kog vandet sammen med ananas skræl og kanel i 30 minutter. Lad afkøle.

Stam og drik det hele dagen.

Hvis du tager dette ananas skræl vand for at tabe sig hver dag vil du se mere flad din mave og du vil føle dig lettere.

Vi præsenterer denne video, der hjælper dig på en enkel og effektiv måde brænd fedt med ananas vand .

Video Medicin: DISSE PILLER GØR VAND TIL SLIK?! (April 2024).