5 lektioner du lærer af børn

• Kan 13, 2024

Da vi var små, lo vi på uforståelige ting. Alt overraskede os, og vores evne til at undre sig var intakt før verdens underværker, der omringede os. Vi frygtede ikke risikoen, vi ønskede at vide alt, og vi følte ikke nogen skam, når vi sagde "Jeg elsker dig".

Claire Austen, yoga specialist , meditation og sund livsstil, har valgt fem ting, som vi skal lære af børn at have en fuld eksistens:

1. Skynd mere. Latter gør aldrig ondt. Ikke kun fordi det får dig til at nyde, men fordi det giver mentalt og fysisk velvære. Det er bevist, at det virker som en antioxidant og udøver en god mængde muskler. Du kan grine på noget, i en vittighed, i et spil, under en uventet sjov situation osv. Tag liv med humor.

2. Elsk mere . Børn fortæller deres mødre og deres kære, at de elsker dem og gør offentlige demonstrationer af kærlighed til enhver tid, mens de går en tur eller se en film, i supermarkedskøen osv. Ligegyldigt situationen er det altid trøstende at høre en "Jeg elsker dig" eller en "Jeg elsker dig" eller modtage et knus, især når det er uventet.

3. Tag flere risici . Når vi er for unge til at kende konsekvenserne, forstår vi ikke betydningen af ​​ordet "risiko". Selvom du skal være forsigtig, er det værd at lejlighedsvis ride en cykel op ad en bakke eller fortælle en ven, hvad du virkelig tænker på ham. Der er helt sikkert risici, der er værd at tage.

4. Vær mere nysgerrig . Børn vil gerne vide alt, og de fleste ting virker imponerende for dem, fordi de er i et stadium af opdagelse. At spekulere på små ting, som et stort træ eller et smukt landskab, er en god måde at ikke miste evnen til at spekulere på. Derudover spørger du mere og er interesseret i verden omkring dig giver dig en følelse af uovertruffen velvære, samt at øge din viden.

5. Vær lindrende . Børnene kæmper altid med deres venner, brødre og slægtninge, men efter et stykke tid glemte de sagen og vendte siden.

Hold dig ikke fast i fortiden og tilgive mere er en god måde at leve i fred og i fuldhed med sig selv. Nu hvor vi ved, hvorfor ikke nyde livet mere?

Video Medicin: Lær engelsk for børn! Lær børn dyr, køretøjer og tal på engelsk. Tinyschool Dansk (Kan 2024).