Hvad gør dig sur?

• April 26, 2024

Det er almindeligt, at på et tidspunkt i livet, venner og comadresser, fokuserer på at få dit hjerte sundhed, følelsesmæssigt og endda fysisk; Dette betyder imidlertid ikke, at de får det, det er muligt, at alle anstrengelser i nogle tilfælde kulminerer i negative holdninger, der får mange til at blive onde.

Så du er nødt til at tænde detektoren af ​​negative eller uønskede holdninger, som undgår at være underlagt andres inspiration, udover at hjælpe dig med at opdage de situationer, der påvirker alle former for relationer og reducere måden du udvikler på for andre.

María Villegas og Jennie Kent, bogens forfattere Vademécum Mujeres, af Villegas Editores, De forklarer nogle af de mest populære holdninger, som kan gøre os til en reel hovedpine for andre:

1. Invent undskyldninger. Det vil sige at være en magtfuld maskine, hvis vi ikke svarer på et opkald, en e-mail, vi er forsinkede til en aftale, eller vi anvender platon pludseligt, og vi undskylder os for noget som "Jeg sprang ud af mobiltelefonsignal" crashes når internettet fejler "eller" så underligt, jeg sværger jeg sendte det til dig ", er det tid til at vende sig for at se ansvaret og forlade løgnene til den ene side, fordi vi starrer et stykke papir.

2. At være en dukke Hvem kan ikke huske Frøken Piggy? Den meget forelsket i den venlige frø René, som ikke mistede muligheden for at tale godt om sig selv og prale kvaliteter med det eneste resultat af at være uudholdelig.

At gå med en Oscars multi-leder på et rødt tæppe er ikke godt for sameksistens eller kommunikation, intet mere elegant end delikat enkelhed og forsigtighed.

3. Vær utaknemmelig. Det handler ikke om at bringe Thanksgiving eller julens ånd, men at være up to the circumstances med de mennesker, der har givet os støtte, forståelse for dyb kærlighed. Tak er aldrig tilbage, og hvis de viser sig at være meget bedre, sagde filosofen Seneca: "For at handle må den, som giver, glemme snart og den, der modtager, aldrig".

4. Har altid brug for at vinde. Ulempen ved denne situation har ikke en stærk konkurrencedygtig ånd - for der er sport, baby-, men ikke ved at vide, hvordan man taber, samt at bevare lysten til altid at være i spidsen, eksempler?

Fra et uskyldigt brætspil, for at være i fuld samtale med en kollega, stjæle ordet for at sige, at du er mere forelsket, syg, glad, bekymret osv. Afhængigt af det pågældende spørgsmål.

5. Vær negativ. Efter et par dage efter ikke at se en kollega, som kan sige var med en glat hud og skinnende hår, spurgte jeg, hvor interesseret han var, som han svarede stærkt: "overlevende", hvad?

Jeg troede straks, hun var fint, der var ikke nogen tragedie i hendes liv, kun at hun levede med negative holdninger, at hun havde dyd til at se et problem i hver løsning såvel som noget dårligt i det gode.

Forfatterne forklarer, at alle har dage med meget eller ingen formue, men vi skal opretholde en god holdning til livet, være mere produktive og således opnå en bedre sundhedsstatus samt harmoni - alligevel lykke - i de relationer, som vi har på alle områder. "Forsigtighed giver dine ord" Bojorge@teleton.org.mx

Video Medicin: GTA 5 RP | X-FACTOR & GAMMEL SUR MAND! (April 2024).