Hvordan man bruger hampfrø til vægttab?

Hampfrø eller hampfrø er blevet meget populære for at være en nærende og lækker mad.

De er rige på protein, kolin og enzymer. Desuden er de en god mulighed for at stimulere vægttab, afslører Chris Conrad i sin bog Healthy Hemp.

 

¿Hvordan man bruger hampfrø til vægttab?