• Kan 4, 2024

Flere undersøgelser har vist, at nogle fødevarer kan øge appetitten, fordi de stimulerer produktionen af ​​endorfiner, hormoner, der genererer en følelse af glæde.

I et interview for GetQoralHealth, Dr. Yazmín Macotela, forsker ved UNAM, Institute of Neurobiology, Juriquilla , detaljer, at en måde at kontrollere sult og ændre hjernekemi på er at reducere visse typer fødevarer som dem, der er forklaret nedenfor:

Desuden påpeger eksperten, at når forbrugsprodukter sødt med saccharin og aspartam sult hormoner stimuleres, og dem af mæthed er blokeret.

Derfor er risikoen for overvægt eller fedme, selvom læskedrikke eller madvarer er lave i kalorier, forblevet, fordi hjernen sender signalet om, at mere mad end normalt forbruges.

Fedtrige fødevarer stimulerer appetitten

En undersøgelse af Keck School of Medicine ved University of Southern California (USC) afslører at observere billeder af fedtholdige fødevarer og forbruget af sukkerholdige drikkevarer stimulerer appetitten og belønningscentrene i hjernen.

"Drikkevarer sødet med fructose øger sult og ønsket om salte produkter", detaljer Kathleen Page, hovedforsker af Keck School of Medicine .

Desuden forklarer, at en sådan stimulering kan bidrage til overspising og fedme. Og du har du bemærket, om din appetit stiger, når du drikker sodavand?

Video Medicin: Citronvand til hjertet og leveren (Kan 2024).