Spise afslører symptomer symptomatisk

• April 29, 2024

Når vi kommer til denne verden, søger vi at forholde os til, hvem der tager sig af os, det er et spørgsmål om overlevelse. Vi elsker og har brug for, hvem vi bliver fodret, fordi vi intuitivt ved, at vores liv afhænger af det. Nogle gange, det forhold skuffer os . Ikke fordi de ikke ønsker os, men fordi nogle gange betingelserne for at kende os selv elskede ikke er givet. I disse tilfælde løser nogle af os smerte bedøvelse os med mad . Og vi bliver compulsive eaters.

Se hvordan du spiser, hvor meget og hvorfor: Gør du det roligt eller travlt? Gør du det for at glemme eller tilnærme dig selv? Når du lider overvægtige Det sker normalt, at du spiser compulsively, du spiser ikke: du fortærer Spise ved tvang afspejler meget høje niveauer af angst. Det afspejler også en manglende evne til at håndtere frustrationer, afspejler et behov for at undgå dit liv.

Enhver tvang manifesterer et presserende behov for at undgå vores virkelighed. Måske er det den rytme du tager, skyndte sig, fuld af pres. Måske er det det frygt der dominerer dig, når du reflekterer over dit liv, og inden du vender mod dig, foretrækker du at have et problem, som du tror du kan: den ene af fedme.

Overfladisk lindrer mad presset og hjælper os med at få problemer: Men overspisning forhindrer os i at leve vores liv fuldt ud. Faktisk bruger det mad til at undgå risici i dagligdagen. Det er sikrere at elske mad end folk. Maden er altid der, ubetinget og stille. Ikke klage, skuffe ikke, skuffe ikke. Folk klager, skuffer os, skuff os, og de er ikke altid der for os, som vi gerne vil.

en fødevareforstyrrelse Det er symbolet på, hvordan vi forholder os til livet: Ægteloven erstatter ægte intimitet og beskytter os mod de risici, der er til stede, når vi forholder os til andre.

Det kan være, at du i dine første relationer har været skuffet, du har muligvis følt dig så slemt, at du beslutter dig for aldrig at risikere at elske igen. Du har muligvis fundet trøst i maden. Og forresten, når du bliver fed, beskytter du dig selv for at undgå at forholde dig til andre. På den måde risikerer du ikke.

Gendannelsen? Dette består grundlæggende i at stoppe for at give dig trøst med maden og begynde at identificere din behov for kærlighed , vide hvordan man spørger folk om den kærlighed, du har brug for, relatere, risikere og erkende, at relationer er alle ufuldkomne. Ingen kan udfylde alle vores følelsesmæssige huller: det er kun ansvarligt for hver enkelt af os.

Det består også af genkende vores vrede og brug vredeens vrede til at nå mål, for at komme videre og ikke straffe os. Fordi tvangsmæssig spisning det er en destruktiv handling, Det er en måde at skade os selv på. Det er nødvendigt at genkende, om du spiser for at leve eller hvis du bor for at spise. Det er nødvendigt at indrømme, at vi har et problem, og at vi har brug for hjælp.

Når du holder op med at spise for tvang, stopper du også med at glæde andre til at udfylde dine mangler i dit fysiske udseende. Når du sætter en grænse for mad, sætter du grænser på dem, der gør dig ondt. når du udøver din frihed at beslutte at hjælpe dig, vil du stoppe med at hjælpe andre tvangsfuldt, og du vil begynde at leve, tage risikoen enorm, at elske.

Video Medicin: SCP-001 The Broken God | Maksur | Church of the Broken God scp (April 2024).