Brænd kalorier med Jukari Fit til Flex

• Kan 4, 2024

den Jukari Fit to Flex er et aerob træningssystem, der brænder kalorier og meget sjovt Det er fokuseret på at definere din figur, øge din fleksibilitet og forbedre din koordinering i rekordtid ved hjælp af cirkuschoreografi.

Ifølge Sport City , Jukari Fit to Flex er en teknik udviklet af Cirque du Solei for at udvikle fælles mobilitet og tone muskler kropslig, igennem uddannelse brænding kalorier , elastik og musik.

Træning forbrændinger kalorier Det anbefales til kvinder i alle aldre, da dens intensitet er meget variabel. Til din øvelse er det nødvendigt med en instruktør at hjælpe med at guide koreografien og lære håndteringen af ​​elastikken for at opnå en korrekt kropsforlængelse som vist nedenfor:

Jukari Fit til Flex giver mulighed for at forbedre fleksibiliteten og den kropslige balance, udover at øge modstanden og muskeltonen. Når du udfører uddannelse kardiovaskulære sygdomme, vil du favorisere brændingen af kalorier , så du vil tabe hurtigt og effektivt.

Så du har kun brug for behagelige tøj til at udføre de stillinger, der kræves i cirkuschoreographies, der vil hjælpe dig med at hæve din elasticitet, rette din kropsholdning og styrke væv Forbindelsen af ​​leddene. Og du, er du klar til at øve denne effektive kalorieforbrændingsbehandling?

Ønsker du at tabe? Tilmeld dig med det nye GetQoralHealth-værktøj

Video Medicin: 4 kropsvægt øvelser der brænder kalorier (Kan 2024).