4 faser du står over for efter en layoff

• April 29, 2024

Ikke kun stigningen i priserne på produkterne i basiskurven forringer en økonomisk krise. Baseret på information fra Statens Institut for Statistik og Geografi (INEGI ), arbejdsløsheden i landet steg 4,94%.

Er det dog en del af arbejdsløshedstallene, der påvirker dit helbred? Til eksperterne Carlotto og Gobbi, forfattere af artiklen "Arbejdsløshed og Burnout Syndrome", offentliggjort i Journal of Psychology of University of Chi le, en person under disse omstændigheder står over for følgende faser:

1. Idealisme og entusiasme . Han viser sig med høj energi i søgen efter beskæftigelse, selv med urealistiske forventninger om ham, hans evner og hvad han kunne opnå eller opnå.

2. Stagnation. Bekræftelsen af ​​virkeligheden af ​​hans urealistiske forventninger medfører, at han mindsker sine søgsmål og sandsynligvis involverer nogle ændringer eller genovervejer hans karrieremuligheder.

3. Apati . Personen er i den centrale kerne i udbrændingsfasen, hvor han udvikler ringe interesse i søgningen; Eksempel: Aktiv unddragelse af søgningshandlinger, fejl, fejl og situationer med opgivelse af søgningen og nogle gange endda af erhvervet.

4. Afstand Han er kronisk frustreret i søgen efter beskæftigelse, og der er følelser af følelsesmæssig tomhed og devaluering.

At miste beskæftigelsen er en del af en vanskelig følelsesmæssig proces, som i nogle tilfælde kan føre til depression. Husk, du må aldrig miste dine mål og frem for alt skal du opretholde en positiv holdning.

Video Medicin: EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (April 2024).