10 lækre og glutenfrie retter til jul (PHOTOS)

• April 29, 2024

Ved denne lejlighed forberedte vi et galleri med 10 glutenfrie retter til jul , det vil uden tvivl være din smag, og du vil falde meget godt til en særlig dato.

Gluten er et sæt proteiner, der kan have fordele for nogle mennesker, men for andre kan det forårsage tarmproblemer.

Mennesker, der ikke har de nødvendige enzymer til at fordøje fødevarer med gluten, vil lide af mavesmerter og inflammation.

Gluten findes hovedsageligt i hvede, rug, byg og havre , og tjener til at give elasticitet til dejen med hvilken den er kogt; Men mange gange er vi ikke klar over, hvad vi spiser, og vi kan lide ubehag.

Som nævnt af American Diabetes Association , de vigtigste fødevarer, der indeholder gluten er:

Pasta, brød, mel tortillas, kager, korn, øl og saucer.

For at undgå ubehag skal du møde de glutenfrie retter til jul, der vil falde meget godt.

Video Medicin: Marengskage med chantillycreme og bær I KAGEMAGI (April 2024).