• Kan 10, 2024

i GetQoralHealth vi vil holde dig opdateret om de fremskridt i sundhedsspørgsmål, der interesserer dig, og du har brug for, så vi præsenterer 3 nye publikationer, der uden tvivl bliver din guide til at forbedre dit helbred og vaner.

Dette er ikke ... en kost

Hvis du bare lytter til ordet "kost du bliver bange for, vil denne plan få dig til at tænke anderledes." Denne plan er designet til at tabe sig naturligt. Lylian Le Goff og naturopathen Laurence Salomon , denne mulighed giver dig forskellige og afbalancerede menuer for at nyde dine måltider uden at miste linjen; udover at undgå "bounce".

superfoods

De er navngivet på denne måde på grund af deres store bidrag fra vigtige næringsstoffer, som styrker immunsystemet, bekæmper kroniske sygdomme og fremmer velvære. I denne publikation finder du værdifulde oplysninger, for eksempel.

Col. Reducerer risikoen for prostatakræft.
Linser. Forbedre kontrollen af ​​blodglukose hos patienter med diabetes.
Pistacienødder. De hjælper med at reducere kolesterolniveauet.
Romero. Det beskytter hjernen mod sygdomme som Alzheimers.
Yoghurt. Det hjælper med at reducere risikoen for udvikling af tyktarmskræft.

Superfoods indeholder også opskrifter, ordliste og ernæringsborde, så du bedre kan vide, hvad du spiser.

Foder din ungdom

Hvis du søger at forbedre dit udseende, men du er bange for kirurgiske metoder, er dette din mulighed. Den berømte diætist Elizabeth Peyton Det giver dig en revolutionerende diætplan, der virker primært, så du ikke mister energi i løbet af dagen, og at du skinner en fast og frisk hud.

Denne publikation giver dig en eksplicit garanti: De første to uger vil du begynde at føle dig mindre; En måned senere vil du være fuld af energi og med 3 måneder vil du føle 5 år yngre.

Hvis du allerede har set et af dine mål, der afspejles i en af ​​disse 3 publikationer, er du sikker på at de er værker, der udføres af eksperter, og at du uden tvivl vil lære at træffe bedre beslutninger for dit helbred.