Hurtige tips til at tabe sig

• Kan 2, 2024

Leder du efter hurtige tips til at tabe sig ? Sluk derefter lyset. En undersøgelse siger, at spise i mørket kan hjælpe dig med at tabe sig.

En undersøgelse af universitetet i Konstanz (Tyskland) sikrer, at mennesker, der spiser i mørket, kan tabe effektivt, fordi ikke at se mad får dem til at føle sig sated hurtigere.

Du kan også være interesseret: 10 tricks at tabe sig uden kost

I undersøgelsen blev de bundet sammen med 50 mennesker, og yderligere 40 fik lov til at se, hvad de skulle spise. Resultaterne afslører, at den gruppe, der ikke kunne se, spiste mindre, følte sig tilfreds og smag af maden ikke var lækker over for deres ganer.

Video Medicin: Hurtig slankekur med effektiv fedtforbrænding (Kan 2024).