• April 27, 2024

¿amarant at tabe sig? Det er rigtigt, denne mad, betragtes af National Academy of Sciences of the United States Som den bedste mad af vegetabilsk oprindelse til menneskeføde har den denne og andre gavnlige egenskaber til din krop.

I den næste video, GetQoralHealth viser dig grundene til, at du skal forbruge amaranth, hvis du vil have en slank krop og fri for sygdomme :

Forebygge kræft og diabetes!

den amarant Det er en af ​​de vigtige kilder til proteiner, mineraler og vitaminer A, B, C, B1, B2, B3 samt folinsyre, calcium, fosfor, jern, niacin og lysin.

For sine gode ernæringsmæssige egenskaber, forskere af Potosino Institut for Videnskabelig og Teknologisk Forskning (Ipicyt) de understreger det her mad Det har fordele for at forhindre forskellige sygdomme.

I undersøgelsen er det detaljeret, at når man indtager amarant , peptider og aminosyrer genereres (Dipeptidylpeptidase 4) der kan virke mod enzymer, der ændrer vores krop som dem, der favoriserer udviklingen af sukkersyge og kræft (tyktarm, bryst og livmoderhalskræft)

Hvis du inkludere denne mad i din diæt , ikke kun tilfredsstille din sult, men du vil være sikker på, at din nitrition er passende. Komplementer med udøvelse af fysisk aktivitet og god hydrering. Og hvor mange gange om ugen spiser du amarant?

Video Medicin: Diabetes og følgesygdomme (April 2024).