Appelsinsaft og guava

I denne sæson af året, hvor temperaturen falder betydeligt i det mexicanske område, er det nødvendigt at tage sig af sundhed. Til dette giver vi dig opskriften på tre saft, der vil hjælpe dig med at styrke dine forsvar på grund af dets høje indhold af C-vitamin og næringsstoffer, der gavner organismen.

Appelsinsaft og guava

ingredienser:

  • 1 vaskes orange
  • 1 medium guava

forberedelse:

  1. Udtræk appelsinsaften.
  2. Derefter blandes med guavaen.
  3. Server straks og nyd.

 

Juice of Orange, jordbær og fersken

ingredienser:

  • 1 vaskes orange
  • 1 fersken glat og blød skræl
  • 125 grs. af jordbær vasket og desinficeret

forberedelse:

  1. Udtræk appelsinsaften.
  2. Bland derefter med pitted fersken og jordbærene.
  3. Server straks og nyd.

Gurkesaft, vandkress
ingredienser:

  • 1/4 agurk vasket
  • 2 fed hvidløg vasket
  • 1 flok desinficeret vandkryds
  • 125 gr. hvidkål vaskes og desinficeres

forberedelse:

  1. Pass alle ingredienserne gennem saftekstrakten og bland dem perfekt.
  2. Drik saften straks.


Video Medicin: HELLO NEIGHBOR can u DRAW A STICKMAN EPIC 2 so FGTEEV can play Chapter 8 THE END Boss Fight w/ KEYS (April 2024).