Håndvask er afgørende i barndommen

• Kan 5, 2024

Håndvask er den mest effektive forebyggende foranstaltning at undgå sygdomme gastrointestinal , respiratorisk og dermatologisk , så det er vigtigt at gøre det korrekt. På trods af at det er en fælles og enkel procedure, der tager 20 til 30 sekunder, gør kun 20% af mexikanerne det ordentligt.

Hænder er let forurenet med utallige mikroorganismer , så den børn er den mest sårbare gruppe at lide af denne form for lidelse, sagde Laura Quiroz Vázquez , koordinator for Sygeplejeprogrammer i Kontrol og Operationsafdeling af Specifikke Projekter , fra Mexican Institute of Social Security (IMSS).

Eksperten beskriver, at bakterier de erhverves til enhver tid på dagen, hvad enten de berører genstande hjemme, i skole eller på arbejde til brug af offentlig transport og telefon, når de går på badeværelset eller for kontakt med kæledyr, blandt andre. den sygdomme mest almindelige forårsaget af manglen på dette vane De er:

1. diarré
2. infektioner respiratorisk
3. gastroenteritis
4. salmonellose
5. influenza
6. lungebetændelse eller bronkopneumoni

Specialisten sikrer, at det er nødvendigt at rengøre hænderne så mange gange som nødvendigt, da bakterier og bakterier de er udendørs.

Gør det korrekt!

Eksperter anbefaler at bruge vand, sæbe og engangspapirhåndklæder. Her giver vi dig en forklaring på, hvordan du skal vaske dine hænder korrekt:

1. Inden væskning af hænderne skal du fjerne ur, ringe og armbånd
2. Gælder sæbe, helst flydende og gnider håndfladen med roterende bevægelser; Fortsæt med ryggen, mellem fingrene og op til 10 centimeter under håndledsfoldene. Denne proces varer mindst 15 sekunder.
3. Læg særlig vægt på vask negle
4. Skyl dine hænder en efter en, uden at gnide

På den anden side påpeger Quiroz Vázquez, at processen med smitte af sygdomme starter når du rører et objekt med dine hænder og bakterier i dem Når man har kontakt med ansigtet, især munden, øjnene, næse eller ører, bliver de indført i kroppen.

Eksperter anbefaler, at forældrene forklarer deres børn, hvor vigtigt det er at rengøre deres hænder så mange gange som nødvendigt, ikke kun hjemme, men også i skolen.

Undgå sygdomme og vask dine hænder hele tiden på dagen!

Hvis du vil vide mere om dette emne, skal du besøge vores specielle diarré.

Følg os videre Twitter og Facebook.

Video Medicin: Melinda French Gates: What nonprofits can learn from Coca-Cola (Kan 2024).