Følelsesmæssige virkninger af ophobning af ting

• Kan 4, 2024

I øjeblikket genererer det overdrevne forbrug af materielle goder akkumuleringen af ​​unødvendige ting i hjemmet. Lyder det kendt? Køb for fremtiden eller gemme minder forårsager følelsesmæssige problemer, der forårsager ulykkelighed , depression og angst .

Det velvære, der producerer at have tusindvis af sko, frimærker, tøj, biler osv. det er baseret på det faktum, at personen føler at han har kontrol over disse ting og derfor mener at han har kontrol over sit liv generelt, selvom det er det modsatte.

Har den faste cykel, som du har købt til at træne i mere end seks måneder, holde tøj i tilfælde af "en dag" lav af vægt ; forårsager følelser af frustration og tristhed, især når målet ikke er blevet opfyldt, og tværtimod har det fået mere vægt .

Eksperter foreslår, at det er uundgåeligt ikke at samle ting, men inden for alt dette kaos kan der være en ordre, der giver mulighed for at få en bedre følelsesmæssigt helbred . Ideen er at forsøge at organisere objekter objektivt; prioritere brugen og værdien af ​​ting at vide, om det giver mening eller ikke at holde dem.

Endelig er det vigtigt ikke at tildele følelsesmæssige værdier til ting, før du køber et objekt, tænk på den umiddelbare brug, du vil give, det hjælper ikke med at gemme det og bruge dine penge, hvis du planlægger at bruge det i en situation, der aldrig kan opstå.

Følg os på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook

Ønsker du at modtage flere oplysninger af din interesse? Tilmeld dig med os

Video Medicin: Grandes Preguntas con Respuesta de Suzanne Powell - Guayaquil, Ecuador - 18 julio 2017 (Kan 2024).