• April 28, 2024

Tre ud af 10 mexicanske børn lider fedme , som er en af ​​udløserne af andre kroniske degenerative sygdomme som f.eks sukkersyge og hypertension , så det er vigtigt at forhindre det i tide, men hvordan er det opnået?

Nøglen er at opretholde gode vaner af fodring før og under graviditeten, såvel som i de første år af børns liv.

Gå ikke videre!

Hvis du vil have dit barn at have et sundt liv, skal du være opmærksom på din fodring da han er i din livmode, for i det øjeblik forbedrer han sin immune, metaboliske og mikrobiologiske udvikling.

En anden måde at opnå dette på er at give fødevaren efter deres alder. F.eks Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler amning eksklusive i løbet af de første seks måneder af livet.

Ellers genereres sundhedsproblemer som allergier over for mælkeproteiner eller anæmi hos cow; Det er sådan, der sker med 38% af babyer, som bruger mælk før de når et år.

Også næsten 50% af børn over seks måneder forbruger ikke nogen frugt og op til 85% ingen grøntsager; mens indtag af slik eller sukkerholdige drikkevarer påvirker i gennemsnit 80% af babyer ældre end et år.

Guide ham!

For at forbedre dette panorama af nutidens helbred og spisevaner i løbet af de første 1000 dage af livet, lancerer Nestlé sit "Healthy Start, Healthy Life" -program.

Dette projekt giver rådgivning baseret på videnskabelig dokumentation om a fodring sund for kvinder i reproduktiv alder, som er gravide eller hvem er mødre.

Det fremmer også amning i de første måneder af livet og bevidsthed om forebyggelse af anæmi på grund af lave jernniveauer hos børn under et år. Samtidig tilskynder det forbruget af grøntsager og frugt som vigtige fødevarer i den daglige kost af babyer fra seks måneder.