10 dårlige vaner på arbejdspladsen

• April 19, 2024

På et tidspunkt lider næsten alle os af en serie af dårlige vaner , eller ikke anbefales, som forhindrer os i at være bedre på et personligt eller fagligt plan, og det er symptomer og faktorer, der mangler engagement og null overvinde .

Hvis du virkelig vil have succes i dine projekter er det nødvendigt at forlade dem og vise en større grad af engagement med sig selv, så det er muligt self forbedring , ifølge Pablo Ramírez, Life coach, grundlægger af den argentinske Coaching Federation og formand for Coachfield Desarrollo de Potencial SC, Mexico.

Derfor, i GetQoralHealth Vi præsenterer dig nogle af de dårlige vaner i det arbejde, der præsenteres oftere, så du kan identificere dem og udrydde dem med det formål at fremme din arbejdsudvikling :

1. Arbejd med distraktioner, der forhindrer dig i at udføre dine opgaver, f.eks. Mobiltelefon eller ipod (brug dem hele tiden).
2. Planlæg ikke eller gør dårligt tildelte opgaver, samt lever alt indtil hver enkelt tidsfrist.
3. Fald i det uformelle eller respektløse med chefer og kolleger.
4. Straffedygtighed eller dårlig deltagelse.
5. Manglende tilpasning eller konstant uoverensstemmelse af meninger.

6. Ikke at vide hvile eller tage pauser mellem opgaver.

7. Ønsker at behage alle eller være sjove.
8. Personlig online aktivitet (facebook, twitter, skype osv.), Chat eller besvarelse af e-mails hver gang.
9. At tale dårligt om selskabet eller af ledsagere (sladder).
10. Spis i arbejdstiden.

Hvis du præsenterer nogen af ​​dem, er det vigtigt, at du begynder at arbejde for at ændre disse adfærd der begrænser din faglig udvikling og personlig forbedring . Ideen er at henvende sig til en professionel eller personlig træner til en bedre orientering.

Start med at ændre en og gøre en lille ændring ad gangen, men på en konkret og præcis måde. Øv denne ændring, indtil den er baseret på gentagelse, bliver den a god vane . Derudover rejser det nogle spørgsmål, der giver dig mulighed for at vide, hvor du står, hvad du vil, og hvordan du opnår det.

Video Medicin: Sådan bryder du dårlige vaner (April 2024).