• Kan 8, 2024

Der er nogle forhold, der kan skade dit selvværd, og selvom disse ikke er alvorlige, har de en ødelæggende virkning på det koncept, du har.

Marilyn J. Sorensen , klinisk psykolog og forfatter af bogen Bryd kæder med lavt selvværd, siger at lavt agt Det er en lidelse af tanke, som gør at man ser sig som ikke værdig til kærlighed, uværdig og inkompetent, det vil sige man har a negativ tænkning af hans udseende , fysisk og karakter .

Årsagerne til dette lidelse de er talrige, fordi det generelt er baseret mere på personlige overbevisninger end i fakta.

Det opstår regelmæssigt under barndom , accentueret i ungdomsåren og voksenalderen på grund af anmeldelser eller sammenligninger , forældres tryk, misbrug eller mangler i barndommen, samt sygdomme , diskrimination af udseende eller fysiske fejl.

Devalued selvbillede

Der er aspekter i dit liv, der kan få dig til at føle dig dårlig, så GetQoralHealth præsenterer dig 5 lidelser Ikke så aggressiv, at de beskadiger din selvværd og det er almindeligt.

1. Acne. Dette er et indlysende problem, der almindeligvis manifesteres i ansigt , overkrop, skuldre, bryst og ryg. Selvom det er et typisk symptom på ungdomsår, forårsager det normalt problemer følelsesmæssige .

"The acne er et problem med hvilket de fleste af unge er nødt til at håndtere og det provokerer dem lavt selvværd , identitetskonflikter og mobning "Siger han Rosa María Ponce, leder af dermatologistjenesten ved det generelle hospital i Mexico .

Sådan er effekten, at undersøgelsen Psykosociale opfattelser og perceptioner af teenager med acne konkluderer, at mere end halvdelen af ​​unge ville stoppe med at bruge Facebook i et år, hvis det er sådan ville helbrede af dette lidelse .

2. Overdreven svedtendens. Dette er en anden årsag til a lavt selvværd . Zoner af krop mere påvirket de er hænder, ansigt, armhuler og fødder.

selv sved det er et normalt kropsvar for regelmæssig den temperatur Når du sveder overdrevent, så handler det om hyperhidrosis , en sygdom, der påvirker både mænd og kvinder.

Rodrigo Loubies, Dermatologist for Cienmanos Foundation og Clínica Orlandi , siger at de, der lider har problemer med deres relationer personlige og selvværd .

Den enkle handling at ryste hænder når hilsen ses som et problem, der ofte går isolere til personen. De bør vælge farvede tøj, hvor de ikke mærker våde i armhulerne, de kan ikke bære åbne sko om foråret og sommeren fordi de sveder fødderne, bekræfter specialist .

3. Cellulite og strækmærker. Dette æstetiske onde rammer næsten 80% af kvinderne, hvilket resulterer i nød , lidelse og op skam at bære stramt tøj, bikinier eller have intimitet.

Denne såkaldte fjende nummer en af ​​kvinder kan udløse ændringer følelsesmæssige, lavt selvværd og irritabilitet , sikrer Edgardo Paulo Sabogal Alessio, specialist i phlebolinology og plastisk og rekonstruktiv kirurgi .

4. Halitose. Ud over følelsen incomodad , forårsager vanskeligheder i interpersonelle relationer, selvværd det devaluerer og opstår usikkerhed når man leder efter en partner

Dette er en dårlig indvirkning på 50% af befolkningen i verden, som på et tidspunkt har lidt af dårlig ånde, da 90% af årsagerne stammer fra munden og 10% er forbundet med sygdomme i lever , kronisk gastritis , tandkødsbetændelse eller metabolisk siger han The British Medical Journal .

5. Rygsmerter. Udover at være et problem fælles blandt befolkningen, da det rammer 8 ud af 10 personer og er den anden årsag til uarbejdsdygtighed , betinger dit liv og reducerer din selvværd .

En undersøgelse af Spansk netværk af forskere i rygsmerter mener, at denne tilstand lider negativt, fordi lidelsen mener, at "folk i deres miljø anser dem svage og klager konstant og uberettiget."

Selvom disse 5 betingelser ikke så aggressiv skade din selvværd Det er vigtigt, at du søger hjælp fra specialiserede læger, som sikkert vil lede og tildele dig behandling mere uddannet, så din livskvalitet ikke formindskes. Pas på!

Video Medicin: Borderline Personality Disorder... What is it? (Kan 2024).