• April 27, 2024

Et begreb, der har tendens til at forårsage kontroverser, er vedhæftet fil. Der er tankegange, der hævder, at det skaber afhængighed og lidelse. Andre på den anden side bekræfter, at det er nødvendigt at skabe tætte bånd, og det er nødvendigt at fremme det, især når det er relateret til familien.

Hver af deres grunde er sandheden, at det er et begreb, der er omgivet af forvirring, for ikke at give en reel mening noget bedre end at forstå den rolle det spiller i alle menneskers liv.

Monica Venegas, forfatter af bogen Dale næste! Editorial Urano, forklarer at fra det øjeblik vi bliver opfattet skaber vi tilknytning til moderen og vokser med det, fordi det er hun, der dækker både fysiske og følelsesmæssige behov, hvilket ikke er negativt. "Problemet begynder, når denne vedhæftning Vi træffer beslutninger og efterlader i andres hænder vores evne til at handle og tænke over, hvad der gavner os.

"Det påvirker, når vi afstår fra disse kapaciteter, og vi giver os et postulat, hvor vi skylder alt omkring os for de negative oplevelser, vi oplever som følge af manglende handling."

Dette resulterer i skabelsen af ​​en barriere, der forhindrer fremskridt og lammer frygten og dermed skaber følelsesmæssig afhængighed af andre mennesker, genstande, personlige evner, blandt andre.

Et eksempel på dette er, når en person har en stor kultur, kan i første omgang tilbyde en interessant samtale, men søger gradvist at demonstrere deres viden og føler, at dette er over andre.

Langt fra at dele og lade denne egen fordel strømme også mod andre, er den forankret i bøger og forskning for at styrke sin sikkerhed på det eneste område, hvor det mener, at det kan være værdifuldt. Hans afhængighed er fokuseret på at lære, og noget, som kan være meget positivt, bliver det modsatte, da han bruger det til at skade dem omkring ham.

Vedhæftning til hvem?

Eksperten siger, at vi kan udvikle det i enhver form for forhold: familie, par, venskab og endda arbejde, det seriøse er det fordi det indebærer afhængighed, vi søger at føle sig accepteret eller anerkendt for at opleve sikkerheden, men risikoen er i at opnå det "vi er i stand til at dø selv for at give liv til andre".

Hvordan virker dette?

Det betyder at stoppe med at gøre, hvad vi virkelig ønsker at imødekomme andres forventninger, skabe konflikter for ikke at skabe ubehag hos andre, og så vanskeligt som det ser ud til, skaber et trækområde, som vi ikke ønsker at forlade og retfærdiggøre med sætninger som: 'Det er mit kors', 'det rørte mig, jeg er nødt til at klare det', 'at finde arbejde er meget svært, jeg vil bedre blive hvor jeg er'.

Måden at forhindre denne dydige tilstand i at vende mod os er at lære at respektere hvad der er givet til os: frihed i sit brede udtryk. "Det første skridt er at tage ansvar for at træffe beslutninger, vi kan lave fejl, men vi vil have sikkerhed for, at vi gjorde det, som vi troede var passende.

"Du kan modtage og høre råd, men bevidst om, at det sidste ord er fra dig. Et andet punkt er at fastsætte grænser og ikke tillade nogen at afpreske os med ideer, der foregiver at lægge kærlighed, som "jeg regner ikke med dig" eller "ikke kommer fordi du ikke elsker mig", du skal være selvsikker og gøre det klart, at der er kærlighed, men det Det er ikke betinget af den måde, vi beslutter os for, "rådgiver forfatteren.

Vedhæftning kan blive en tilstand af frygt, hvis det ophører med at være et resultat af kærlighed, engagement, service til vores egen integritet og bevidst levering til kære, så vi skal være opmærksomme på at sikre, at den tilknytning vi har hen imod en anden, reagerer på et givende og inspirerende scenario, der tilskynder til fuld vækst.

Video Medicin: My Mom's Cruel and Unusual Punishments (April 2024).