7 grunde til ikke at drikke kumælk

• Kan 6, 2024

Kødmælk, som vi alle har fået at vide, er en rig kilde til calcium, der er vigtigt for vores knogler og tænder, indeholder proteiner med høj biologisk værdi og andre næringsstoffer (vitaminer, fedtsyrer osv.), Der kan være til gavn for sundhed

Imidlertid kan forbruget af komælk have negative virkninger, som det fremgår af en artikel offentliggjort i Journal Epidemiology, der vedrører forbruget af mælk og mælk med visse former for kræft og andre tilstande.

1. Forskellige undersøgelser, som dem, der udføres af geofysiker Jane Plant, chefforsker ved Brotais Geological Survey og Dr. Daniel Cramer, Harvard University , tyder på, at et højt forbrug af komælk er forbundet med en højere grad af bryst-, tyktarms- og mavekræft.

2. Kødmælk øger blodniveauet af IGF-1, en vækstfaktor, der er forbundet med væksten af kræftceller , ifølge fitonutricion.com

3. Forbruget af komælk og mejeriprodukter synes at være forbundet med forskellige lidelser i kvinders reproduktive system; blandt dem tumorer og ovariecyster og vaginale sekretioner og infektioner. De er også relateret til menstruationspasmer og overdrevent rigelige strømme.

4. På grund af dets rige indhold i animalske proteiner og fosfor favoriserer det metabolisk surhed. Nogle undersøgelser viser ifølge eksperter, at kumælk sænker blodets pH (surhed), som kan forårsage, at calcium slippes fra knoglerne ind i blodet, hvilket er forbundet med udseendet af sten og nyresten.

5. Protein fra komælk, kasein, er nedbrudt i stoffer der er afledt af morfin (casomorphiner) i samme fordøjelseskanalen, derfor har det beroligende virkninger og mulige negative virkninger på følelsesmæssig stabilitet.

6. Mange undersøgelser understøtter muligheden for, at der er forbindelse mellem forbruget af komælk og autisme hos børn, for forhold svarende til det foregående punkt.

7. I voksne oplever et stort antal mennesker forbedringer i fordøjelsesfunktionen og tarmtransit ved at reducere eller eliminere forbruget af mejeriprodukter.

Disse kliniske beviser tyder på, at reduktion eller eliminering af komælk samt andre mælkeprodukter i kosten kan være mere gavnlig end skadelig, især for personer med problemer i forbindelse med fordøjelse, intestinal transit eller immunsystemet.