6 fødevarer til at se sexier ud

• April 28, 2024

For at forbedre din sex appeal og se sexere ud, bør du ikke investere store mængder penge i cremer eller parfume, du kan opnå det ved blot at lave små ændringer i din diæt . Ifølge en publikation i Huffington Post , der er fødevarer, der på grund af deres egenskaber får dig til at se mere attraktivt og sensuelt ud. GetQoralHealth fortæller dig, hvad de er

1. Apple: Denne frugt styrker forsvaret, forbedrer fordøjelse og det giver en følelse af fylde. Spis det som en snack. Æblet beskytter lungerne mod miljøforurening og snus .

2. Lilla løg: Det er rigt på vitaminer , svovl, fosfor, jern, calcium, natrium og magnesium. Forbedre blodcirkulation og reducerer risikoen for koagulationsdannelse; stabiliserer niveauerne af kolesterol og undgår udseendet af rynker .

3. Chokolade: Det er en elskovsmiddel naturligt at udover at hæve din libido , forhindrer stress og er en stor allieret imod præmenstruelt syndrom . Kun for at tage sig af din vægt må du ikke forbruge det overdrevent.

4. skat Det er et stærkt naturligt næringsstof, der giver energi og vitalitet, indeholder bor i overflod, mineral, der forøger niveauerne af testosteron , hormon relateret til lysten og evnen til at have orgasmer .

5. Jordbær: Det favoriserer blodgennemstrømning ; det føder kapaciteten og seksuel lyst .

6. Banan: Det har et højt indhold af kalium, magnesium og vitaminer B, C og E. Derfor giver den elasticitet til hud og holder hende ser ung ud.

Spis disse fødevarer som en halvdags snack, denne måde styrer du din appetit og din vægt. Glem ikke at forbruge to liter vand om dagen for at forblive hydreret og forhindre aldrende .