5 lavt kalorieindhold snacks

• April 29, 2024

Hvis du har planlagt at lave en fest, skal du tænke på den type mad, du vil tilbyde, så dine gæster kan glæde deres gane uden at gå i vægt. En af de vigtigste fødevarer i mødet er appetitvækkere med lavt kalorieindhold, da de med dem vil stimulere din appetit uden at akkumulere kropsfedt.

Ifølge Texas Heart Institute , de sundeste snacks er dem, der serveres i små mængder som frisk frugt og grøntsager. Specialisterne sikrer, at det er bedre at undgå forarbejdede fødevarer eller dem, der er rige på transfedtstoffer.

For at du ikke føler dig skyldig, når du serverer mad eller spiser mad for at tilfredsstille din sult, præsenterer vi det følgende fotogalleri. Og du kender du andre typer lavt kalorieindhold?

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube

Ønsker du at tabe? Tilmeld dig med det nye GetQoralHealth-værktøj

Video Medicin: Low-calorie/ Lav kalorie dessert (April 2024).