• Kan 6, 2024

den samleje de er de fornøjelser, der genererer afhængighed ; når livet afbrydes seksuel aktiv, der opretholdes i årevis, genereres konsekvenser i din krop og hjerne for ikke at have sex .

Levende i mange år uden køn det er ikke en sygdom; Du kan være i afholdenhed selv om det er svært at blive sådan her, selvom forandring at føre et tilfredsstillende seksuel liv til en null tendens til at generere dårligt humør , blandt andre problemer, forklarer rådgiveren og den seksuelle terapeut, EDuardo Ramos Cuevas, af den mexicanske sammenslutning for seksuel sundhed .

Kroppen hævder det

Når du har taget en sexliv aktiv, der er tilbage nyde for flere år , kroppen forstyrrer virkningerne af sex i organisme , der genererer risici for hjerteanfald , det skyldes, at seksuel aktivitet er en af ​​de bedste kardiovaskulære øvelser Det kan praktiseres, siger forskere fra Tufts University, i Massachusett, USA .

Denne praksis er en fremragende generator immunoglobulin A (IgA) ; den frekvens seksuel, mindst to gange om ugen raises op til 30% niveauer af dette antistof findes i spyt og kropslimhinder, som beskytter mod forkølelse og andre infektioner .

For mænd, stop med at have samleje Det er en faktor af risiko at udvikle prostatacancer , da forskellige undersøgelser bekræfter det ejakulere ofte fem gange om ugen har det en effekt forebyggende hos mænd fra 20 til 50 år gamle.

Hjerne hæmmer nogle funktioner

Der er specifikke områder i hjerne involveret i adfærd seksuelt forårsager følelsen af velfærd for alle hormoner adskilt af den grund, inden inaktiviteten de holder op med at producere sådanne stoffer som påvirker stemningen, tager beslutninger og hukommelse .

Med køn den er udgivet dopamin en neurotransmitter med hvilken opmærksomheden er forbedret, styrer puls , motivation og belønning . den prolaktin betragtes som hormon af mæthed og den ansvarlige for sekretion af mælk.

den oxytocin , kaldet kærlighedshormon, tager sig af styrke de affektive bånd romantisk og sociale ; androgener De påvirker parrets stemning, spænding og opfattelse.

Når du bor uden køn , disse stoffer, der også er afgørende for socialisere og have et liv glad de mangler i organismen, derfor er det sagt at det påvirker følelsesmæssigt helbred .

Hvis det er din sag, og du bor i afholdenhed , enten ved din egen beslutning eller fordi du ikke har fundet den rigtige person øvelse , dans , synge , læs eller være lidenskabelig om nogle andre aktivitet de vil også hjælpe dig adskille disse stoffer danner naturlig .

Pas også på, at fodring være fri for mættede fedtstoffer og raffinerede sukkerarter samt kaffeforbrug fokusere på positive tanker alt dette vil hjælpe dig befri den belastning beholdt for ikke at have et liv seksuel tilfredsstillende.

Video Medicin: Sleep Sounds: Tibetan Singing Bowls & Rain sounds (Kan 2024).