Refleksologi naturlig terapi mod stress

• April 18, 2024

Det var allerede kendt for fire tusind år siden af Kinesiske og egyptiske civilisationer . Det var endnu en specialitet i den begyndende medicinske praksis i den tid. Vi taler om zoneterapi , en teknik eller komplementær terapi og naturligt, hvis formål er at stimulere gennem massage de refleksområder af fødderne, der er forbundet med de dele af organismen, de repræsenterer med det formål at berolige visse onde og spændinger. Denne binding gives gennem mere end syv tusinde nerveender, der er placeret begge i sål som i den del af vrist . Disse områder, som repræsenterer alle organerne i kroppen, når stimuleret manuel opnå rolig smerten , lette afskaffelsen af toksiner , samt forebyggelse af visse sygdomme og sundhedsforstyrrelser. Det er vigtigt at bemærke, at terapi ikke anbefales efter at have spist eller i tilfælde af fodskader, problemer venøs vigtigt, graviditet eller hjerte-kar-sygdomme .

Solens fødder, ifølge zoneterapi

Ved hjælp af kort vil terapeuten være ansvarlig for at afgrænse fra den første session, hvilke termer der skal udføres af terapien. At arbejde på de forskellige punkter og altid overveje personen i sin helhed, det vil sige som forening af krop og ånd, Terapeuten vil kun bruge sine hænder. Ifølge María Elena Schiariti , Den argentinske refleksolog, "sessionerne sidste en time, de første 20 minutter er til den person, der bruger zoneterapi til at fortælle os, hvad der sker med dem, hvad de føler, og hvad er årsagerne til at få dem til at konsultere. 40 minutters massage , 20 for hver fod. Tanken er at være i stand til at bestemme graden af ​​registrering, at hver person har sine egne uforudsete forhold, da mange kommer med et symptom eller et specifikt problem som hovedpine eller mavesmerter; andre kommer med mere komplekse situationer af stress, angst eller angst, der skal unraveled ".

Hvad kan behandles med zoneterapi

Hyppigheden, intensiteten og varigheden af ​​behandlingen vil blive bestemt ud fra hvert enkelt tilfælde og under hensyntagen til de forskellige patologier; selv om specialisterne foreslår, at ideen ville være at have refleksologi som en alternativ terapi og komplementær til andre psykologiske eller psykiatriske personer. "Med zoneterapi du kan arbejde på stress , den forstoppelse , den angst , den nød og smerte af hoved for at nævne nogle eksempler; men samtidig med at du behandler alle fodens punkter, begynder du at gå mere og bedre, ændre stemningen, og det er muligt at stå over for problematiske situationer som en ændring, en adskillelse eller et arbejdsproblem med bedre energi ", tilføjede specialisten.
 

Video Medicin: 8 Hour Deep Sleep Music, Peaceful Music, Relaxing, Meditation Music, Sleep Meditation Music, ☯3007 (April 2024).