• April 26, 2024

Et af de mest delikate områder af hud det er utvivlsomt det ene i øjenområdet; fordi hun er tynd og tynd, lider hun af et af de mest ubehagelige problemer: mørke cirkler . Der er flere behandlinger til at bekæmpe dem, det bedste er at medtage i din kost noget fødevarer, der reducerer mørke cirkler på en naturlig måde

Årsagerne til mørke cirkler De er meget forskellige, ifølge plastikkirurgen Michael Bermant, der er faktorer som fedme sygdomme, allergi , aldringsprocesser, der genererer dem. Det er også kendt, at ikke sove korrekt og endda genetiske problemer er relateret til dette problem.

Ser spektakulært ud

Uanset årsagen til, at du lider, er der forskellige muligheder, der kan implementeres for at reducere mørke cirkler . Som i flere sygdomme kan de fødevarer, du spiser, være en stor hjælp til at forbedre.

GetQoralHealth du deler 7 fødevarer, der føjes til din daglige kost eller bruges eksternt, får dig til at mærke en betydelig forbedring.

1.- Agurk. Ud over at have en forfriskende effekt er agurk en glimrende kilde til vitamin K, som tjener som en antiinflammatorisk og antihemorrágico . Men vær ikke bare ved at bruge det som en maske, forbruge det i salater eller vand, så dets fordele genereres indefra.

2.- Hele mælk. Denne mad på grund af det naturlige fedt, det indeholder, giver blødhed og hydratisering til hud . Ud over at drikke det, kan du anvende lidt af den kolde væske direkte på ydersiden med bomuldskugler, lad stå i 15 minutter og skyll.

3. æggehvider Dette er til direkte anvendelse, at spise dem kan være unattractive. Slå to klare og placere, når de er ved at "sne" ved hjælp af en børste på hud Skyl med vand i øjnene efter 15 minutter.

4.- Hørfrø. Disse små frø har antioxidanter foryngende mineraler såsom jern, calcium, kobber, fosfor, kalium, ud over rigeligt E-vitamin; som kombineret vil gøre din krop afspejle skønhed i forskellige områder.

At reducere udseendet af mørke cirkler Vi anbefaler at du koger to teskefulde hørfrø og når du har afkølet appliques på området i en halv time, skyll det med varmt vand og gå.

5.- Avocado. På grund af dets høje indhold af E-vitamin, vil en naturlig antioxidant, der bruger denne frugt, hjælpe dig ikke kun med at bekæmpe mørke cirkler indefra, der gør din hud mere strålende, får du også fordele mod sygdomme som Alzheimers og kolesterol.

6.- Grøn te. Ifølge lægen Mehmet Oz , dermatolog citeret i ehowenespanol.com, denne te indeholder epigallocatechin gallat (EGCG), som virker som en potent anti-inflammatorisk.

Af denne grund, hvis du forsigtigt masserer dine øjne med en pose grøn te i ca. 4 minutter, vil du hjælpe med at reducere betændelsen forårsaget af dermatitis eller allergi .

7.- Frugter. En undersøgelse af University of Los Angeles , Californien, fandt at forbrugende æbler og appelsiner kan hjælpe med at eliminere mørke cirkler på meget kort tid, da de ved hjælp af C-vitamin hjælper organismen med cellulær regenerering.

Ud over a god ernæring eksperter anbefaler at sove godt, hvis du gør det i mindre end seks timer, kan det forårsage dette problem. Hvis med disse fødevarer, der reducerer mørke cirkler Du foretager ikke ændringer, gå til lægen for at udelukke mere alvorlige lidelser.

Video Medicin: Se den spektakulære fyrværkerifestival i Tivoli (April 2024).