• April 28, 2024

Selv om det er a super mad lidt diffunderet, har lidt efter lidt haft større tilstedeværelse i folkens kost, og det skyldes, at fordelene ved matcha-te er 3 gange kraftigere end grøn te (selv om det kommer fra dette blad kun med en anden proces af høst).

Dette pulver eller grøn te koncentreret har en stor mængde catechin; en antirust der kan hjælpe med at forhindre udviklingen af ​​kræft eller hjerte-kar-sygdomme, "siger en undersøgelse offentliggjort i Journal off Kromatografi.

Kend lidt mere om ham

Der er mange fordele ved matcha te, men de mest kendte er følgende:

1. Bedre end kaffe

Ca. 34 milligram af denne mad giver dig de nødvendige aminosyrer og koffein til din dag. Det giver dig mulighed for at være opmærksom ved at hæve dine energiniveauer i tre til seks timer om dagen uden den nervøsitet eller angst, der opstår i kaffe.