• April 30, 2024

Børn og børn har en højere andel vand i deres kroppe (70%) end voksne (65%), så de er mere sårbare over for dehydrering , især når de udøver en fysisk aktivitet eller når de udsættes for høje temperaturer.

Ifølge British Nutrition Foundation , mængden af ​​væsker, et barn har brug for afhænger af deres alder, køn, fysisk aktivitet; Det anbefales dog, at de drikker mellem 6 og 8 glas vand om dagen.

"Yngre børn har brug for relativt små drikkevarer (for eksempel 120 til 150 ml); mens de ældre har brug for mellem 250 og 300 ml. "

Hvordan man ved, at du er dehydreret?

den dehydrering Det sker, når vandet, der indtages, ikke er så meget som det, der fjerner kroppen gennem sved, åndedræt, urin, afføring, men hvordan kan vi identificere dehydrering i de små?

Video Medicin: Katalyse: Dehydrering - fremstilling af ethen, DTU Kemi (April 2024).