Varm chokolade, en lækker detox!

• Kan 13, 2024

Sikkert vil du tro at a detox regelmæssigt er det baseret på frugt og grøntsager drikkevarer, men det er ikke det varm chokolade er en lækker måde at afgifte .

Ifølge en undersøgelse udgivet af Faseb Journal, den mørke chokolade er rig på antioxidanter og eliminerer frie radikaler, som beskadiger celler og er ansvarlige for for tidlig aldring.

Denne opskrift er min favorit: det er enkelt, hurtigt og lækkert, ud over dets ingredienser, der gør det muligt for din krop at afgifte og hjælpe dig med at opretholde din vægt.

Du skal bruge:

• 1 kop vand
• 1 kop mandel eller kokosmælk, usødet
• 1 eller 2 konvolutter af Stevia
• 1 skefuld ren kakao, usødet

valgfri:

• 1 knivspids af vanille
• 1 knivspids kanel
• 1 knivspids kardemomme

forberedelse:

1. Varm vandet i en gryde, tilsæt kakao og krydderier.
2. Tilsæt mælken og slå let.

Opskrift: Økologiske Pleasures.

Video Medicin: Lækker sommer drik (Kan 2024).