Glem alt om cellulite med yoga

• Kan 12, 2024

Ønsker du at glemme cellulite og væskeretention? Der er flere yoga-stillinger, der hjælper dig med at hæve dine ben for at give blodet mulighed for at gå ned fra dine fødder til dit hjerte og hoved, hvilket vil hjælpe med til at eliminere betændelse og træthed forårsaget af dagens aktiviteter.

Med denne type asanas vil du give en dyb hvile til dine fødder og ben, da du vil forbedre blodcirkulationen.

At have en god omsætning, aktiver lymfesystemet, der er ansvarlig for at fjerne unødvendige væsker i kroppen.

Når lymfeet stagnerer eller ikke flyder ordentligt, er der væskeretentionsproblemer, som fremkalder cellulite, det vil sige de kendte akkumuleringer af fedt, identificeret ved huller eller mærker.

Ud over disse fordele giver hjerter mulighed for at hvile fra sine daglige og konstante funktioner, der vender tilbage til blodet.

Det hjælper også med at regulere skjoldbruskkirtlen, som er ansvarlig for at regulere kroppens metabolisme, producere proteiner og regulere kroppens følsomhed overfor andre hormoner. Mød dem i fotogalleriet og forbedre dit udseende!
 

Video Medicin: 小顔マッサージの効果を高める方法 (Kan 2024).