• Kan 5, 2024

Afslutter dårligt humør og tilskynde til udvikling af følelser positiv som elsker hjælper ikke kun os med at forbedre vores livskvalitet, men har også en gavnlig indvirkning på sundhed .

Ifølge Kory Floyd, professor ved Arizona State University , demonstrere vores elsker til andre gennem ord og handlinger giver flere fordele for sundhed .

Du kan også være interesseret: Videnskab afslører 4 hemmeligheder af kærlighed

Opdag stien til kærlighed!

Specialisten beskriver fordelene ved elsker i sundhed sker de, når kærlighed udtrykkes og ikke kun føles, det vil sige, når du siger "Jeg elsker dig", når du krammer, skriver et brev, kæber op, kysser eller gør nogle detaljer til din partner.

På denne måde, når en person er forelsket , kroppen bliver en maskine af kemiske og hormonelle ændringer, der ændrer den måde, hvorpå kroppen reagerer på sygdomme eller lidelser.

1. Styrker immunforsvaret Ifølge Nuria Javaloyes, psykolog og psyko-onkolog ved Quirón Torrevieja, når en større udgivelse af endorfiner , øger følelsen af ​​lykke og forbedrer funktionen af ​​kroppens naturlige forsvar.

2. Farvel stress. Kærlighed reducerer produktionen af kortisol , stresshormonet, point Kory Floyd .

3. Forhindrer hjerte-kar-sygdomme. den elsker Øger produktionen af ​​dopamin, oxytocin og norepinephrin, stoffer der er ansvarlige for lykke. Derfor er risikoen for at have disse forhold reduceret, siger Spanish Heart Foundation (FEC)

4. Forsinkelse aldring Når en person er forelsket østrogen niveauer er øget, hormoner der påvirker huden, så det får dig til at se yngre og mere attraktivt ud.

5. God stemning . Kærlighed giver dig vitalitet og forbedrer din selvværd til udgivelsen af melatonin .

6. Reducerer smerte Et team af forskere fra Stanford University School of Medicine, i Californien (USA), antyder at elsker Lidenskabelig lindrer mild smerte med samme effektivitet som smertestillende midler, fordi det aktiverer de samme områder i hjernen, hvor disse lægemidler virker.

7. Forøg din kreativitet En rapport fra psykologer Jens Förster, Kai Epstude og Amina Özelsel, fra universitetet i Amsterdam (Holland), detaljer om at elsker ændrer vores måde at tænke på og forbedrer kreativiteten.

Hertil kommer, at elsker gør dig til at ligne strålende hår og negle, både i første fase af forelskelse som i stabile par, der allerede har flere år at dele sammen. Og du, hvordan udnytter du fordelene ved kærlighed?
 

Video Medicin: SPENDING 24 HOURS IN MY BROTHER'S ROOM | OVERNIGHT CHALLENGE | We Are The Davises (Kan 2024).