• Kan 14, 2024

Respekt, ansvar, sammenhæng, loyalitet, udholdenhed, solidaritet, ærlighed og engagement er nogle af de værdier, som mennesker lærer og praktiserer i hverdagen. Disse påvirker vores beslutningstagning og giver os samtidig mulighed for at specificere vores handlinger.

For at bevare fysisk og psykisk sundhed forklarede lægen Roberto Karam Araujo , ejer af Division for sundhedsfremme af Mexican Institute of Social Security (IMSS), Det er vigtigt at øve flere værdier, en af ​​dem er respekten for love og regler, da de tjener til at tage sig af os, give os råd og undgå at sætte vores velfærd i fare.

Opret værdier!

Andre grundlæggende værdier er udholdenhed og ansvar: Hvis en person bruger stoffer til at have behagelige fornemmelser på kort sigt, vil han sandsynligvis ikke tage hensyn til følgerne i fremtiden.

"Hvis vi styrker udholdenhed og ansvar, og ikke bliver båret væk for øjeblikket, vil vi helt sikkert have bedre langsigtet sundhed."

Solidaritet, taknemmelighed og engagement er grundlæggende værdier, som praktiseres ved at leve i et samfund, siger specialist i IMSS , fordi de tillader sameksistens og gensidig hjælp ved at deltage i forskellige initiativer såsom at besøge syge på et hospital, udføre samlinger for dem, der er i sårbare forhold eller tilslutte sig hjælpegrupper.

Hvordan lærer man værdier?

1. Socio-uddannelsesniveau. Eksperten forklarer, at værdier er henvisninger, mønstre eller abstraktioner, der styrer menneskelig adfærd i retning af social transformation og selvrealisering; de hjælper os med at nå det grundlæggende mål, som ethvert menneske stræber efter: lykke.

2. College. For det andet er skolerne, hvor borgerskabsklasser bør læres, for eksempel; Vi bør ikke glemme, for det tredje, den del der svarer til tro og åndelighed, da enhver religion er en kilde til værdier.

3. Institutioner , at der på en eller anden måde etableres love for befolkningen at sameksistere i harmoni og ikke sætte deres sundhed og andres risiko i fare.

Endelig lægen Karam Araujo Han understregede, at jo mere informeret befolkningen er, og jo flere værktøjer den har, desto bedre beslutninger skal den bevare sit velfærd.

"Vi skal tilbyde strategier for livskvalifikationer, især til unge og unge, der er i et eksperimentelt stadium, færdigheder, der hjælper dem med at styrke deres kritiske og kreative tænkning; Vi søger at udvikle i dem evnen til at sige "nej til negative situationer (modstandsdygtighed), som i sidste ende vil påvirke deres sunde udvikling."
 

Video Medicin: [Danish] Revit 2012 - Project Parameters og Filters - Eksempelvis til U-værdi analyse (Kan 2024).